Grippes saisonnières et aviaire : Recommandations générales

De manière générale, il est conseillé de suivre des mesures d’hygiène classiques pour limiter les risques de transmission :

- se laver les mains régulièrement avec de l’eau savonneuse ou avec des solutions hydro-alcooliques ;

- utiliser des mouchoirs à usage unique pour éternuer, tousser et se moucher et les jeter dans des poubelles fermées ;

- éviter de se toucher le nez, la bouche ou les yeux ;

- éviter dans la mesure du possible le contact avec des personnes malades sans protection adaptée ;

- éviter les lieux très fréquentés ;

- nettoyer régulièrement les locaux et les surfaces qui ont pu être contaminées.

Il est également recommandé de consulter un médecin afin de discuter la mise à jour de la vaccination antigrippale, notamment chez les personnes à risque (notamment plus de 65 ans, femmes enceintes, malades chroniques, personnes immunodéprimés et obèses morbides).

En cas de symptômes :

- consulter rapidement un médecin pour discuter l’indication d’un médicament antiviral ;

- porter un masque chirurgical pour éviter de contaminer ses proches ;

- limiter les contacts avec d’autres personnes ;

- sauf forme grave, rester si possible à domicile.